なぜこのタイトルかというと、そう言われる方が多いからです。
子どもにひどいことをしてしまう。親からひどいことをされてきた。
そのどちらもの方がよく言われる、
振り絞るように
みんなできてるのに。
もっと簡単そうにできているのに。
こんなに悩まず、傷つかないでできるのに。
なぜ、私だけができないんでしょうか。
なぜ、私だけがこんなに苦しいんでしょうか 。
そんな方たちに 伝えたいことがあります。
その苦しさ辛さは、あなたのせいではないこと。
あなた以外の原因があり、そこに気づけばその苦しさを緩めることができること。
もし緩められなくても、現実の行動を変えて緩める方法があること。
注意深く見れば、あなたの今までの努力は今まであなたを助けてきた事。
あなたは無力ではなく、良くなる方法を知っていること。
有りたい自分になる力を持っていること。
あなたが持っているその力を出してほしいのです。
あなたの力を出すお手伝いが
ここで伝えられたら
と思っています。
#虐待被害 #わたしだけ #つらい #できない #普通
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